Πρόσφατα Άρθρα

Schedule that therapy session!

Μαθαίνω για τις κρίσεις πανικού

*Θεραπευτικές ιστορίες* Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι – Ο δρόμος των δακρύων.

Psychologist Limassol

Ο "δηλητηριώδης" παπαγάλος

Φανταστείτε ότι σας δίνεται ένας παπαγάλος. Αυτός ο παπαγάλος είναι απλά ένας παπαγάλος, δεν έχει γνώσεις, σοφία ή διορατικότητα....

We should be role models!

Ο εκφοβισμός ξεκινά από την κοινωνία και το σπίτι. Συνήθως, τα θεμέλια του εκφοβισμού δημιουργούνται στη νεαρή ηλικία όταν τα παιδιά...

Πως μιλάμε στα παιδιά για τα δυσάρεστα θέματα της ζωής;

Τα παιδιά αντιλαμβάνονται περισσότερα πράγματα από ότι εμείς οι ενήλικες πιστεύουμε ή θέλουμε να πιστεύουμε πως δεν μπορούν να...

"Όταν κοιτάω τον κόσμο είμαι απαισιόδοξος, αλλά όταν κοιτάω ανθρώπους είμαι αισιόδοξος"

Ο Κάρλ Ρότζερς λέει ότι μπορεί να είναι πάρα πολύ εύκολο να αρχίσουμε να αισθανόμαστε απαισιόδοξοι για την κατάσταση του κόσμου. Οι...

Πόσο συχνά συμβαίνουν τα πράγματα για τα οποια ανησυχούμε περισσότερο;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, όχι και τόσο συχνά. Αν δεν το πιστεύετε, παρατηρήστε το και μόνοι σας. Το να καταγράφετε τις ανησυχίες σας,...

«Η καλή ζωή είναι μια διαδικασία, όχι μια κατάσταση ύπαρξης. Είναι μια κατεύθυνση, όχι ένας προορισμ

Έχετε βρεί τον εαυτό σας τόσο επικεντρωμένο στην επίτευξη ενός στόχου που ξεχάσατε εντελώς να απολαύσετε το ταξίδι προς την επίτευξη του;...